فوائد الملح مذهلة للجهاز المناعي فهل تتناول مايكفي؟

20 عدد المشاهدات
Published
سنتحدث اليوم عن فوائد الملح على جهاز المناعة. أهمية الملح تأتي لأنه مادة أولية لانتاج مادة بالجسم تسمى هيبوكلوريت (مبيض الكلور أو كلوركس) حيث تقوم اثنتان من خلايا المناعة لديك باستخدام هذا المركب لقتل الميكروبات (تماما كما نستخدم كلوركس). ويصنعها الجسم من الكلوريد - كما هو الحال في كلوريد الصوديوم. الموجود في الملح.
إذا لم يكن لديك ما يكفي من الملح في جسمك فإن هذه الألية تصبح أقل فاعلية وتعرض الجسم للخطر الشديد.

ما الذي يمكن أن يسبب نقص الملح؟
 • عدم استهلاك الملح الكافي
 • الإسهال
 • التقيؤ
 • مدرات البول
 • كثرة البوتاسيوم بدون ملح (مثل تناول الكثير من الغذاء الحاوي على بوتاسيوم بدون ملح)
 • اجهاد الغدة الكظرية (الضغط النفسي)
 • افراط في شرب الماء
 • تمرين التحمل مثل الجري
• اتباع حمية الكيتو لأن الجسم في البداية يتخلص من السوائل الزائدة
التصنيف
طب وصحة
الكلمات الدلالية
صحة, علاج, ملح, مناعة, دكتور بيرج
لا توجد تعليقات حتي الآن